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トレーニングビデオ発売 高ヒット
2011-4-4 9:56 投稿者: admin (記事一覧) [ 2809hit ]

先日の1月8日にジャパンライムから発売になった「広島観音高校、畑喜美夫のイマジネーション&シンキングフットボールの全て」が昨日届きました。

このビデオはサッカーのトレーニングを紹介したものでプレシーズン、インシーズン前期、インシーズン後期の計3巻で構成されておりその中のフィジカルトレーニングのパートで私が出演させて頂いています。

内容はサッカーの指導者向けに作られているので一般の方々には目にすることがないかもしれません。

フィジカルトレーニングに関してはサッカーに特化したものだけでなくスピード、ジャンプ力、コーディネート力、リカバリー方法や持久力向上のための負荷の具体的設定方法、など様々な競技でも導入できるようなメニューも入っています。

もしよろしければご覧になって頂ければと思います。

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